vital, gesund und schlank mit Ihrem persönlichem Ernährungscoach

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die perfekte Ergänzung zu einem ausgewogenen und nachhaltigen Training. Essen Sie sich vital, gesund und schlank – wir zeigen Ihnen, wie es geht.

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Unser Ernährungscoaching in vier Schritten

1

Anamnese

Bei einem ersten Gespräch finden wir gemeinsam heraus, wo Ihre Bedürfnisse und Zielsetzungen liegen.
2

Stoffwechselmessung, Bioimpedanzanalyse

Eine Stoffwechselmessung sowie einer Bioimpedanzanalyse untersützen die Anamnese mit ersten Gesundheitsdaten.
3

Auswertung der Daten und Ernährungsplanung

Hier erarbeiten wir mit den gewonnen Daten einen individuell auf Sie maßgeschneiderten Ernährungsplan.
4

Wiederholungstests

Nach einer ersten Anwendungsphase führen wir Wiederholungstests durch und passen den Ernährungsplan gegebenenfalls noch einmal an Ihre Bedürfnisse an.

Exklusiv für Mitglieder: Unser Online-Rezeptbuch

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